１月22日(金)オンライン対談講演

日にちが合わなくても数日間ご視聴可能！

『がんの避難訓練』

もし、あなたや、あなたの大切な人が、がんになったら？

病院選びに治療方針、セカンドオピニオンは？良い病院や医師の選び方。患者を支える家族は、どうすれば良いのか？

標準治療と最先端医療、代替療法の違いは？使い分けは？サプリメントは飲んだ方が良いのか？

色々な疑問にお答え致します。

詳細・エントリー→こちら

月よみ師SAORIの月よみ講座

無理なく生きるための心と体のつくり方

「40代・50代になると体が変化すると

　聞いていたけれど、本当にこんなに

　変わるなんて…。」

Aさんは、自分の体の変化を如実に

感じるようになっていました。

…特に悩まされていたのが「冷え性」。

Aさんは日々、

スーパーでレジ担当として働いています。

スーパーの中は常に冷房が

ガンガンについていて、夏も冬も

とにかく寒い状態。

レジの前にいる間は動くこともできず、

体は常に冷えていました。

元々若い時から冷え性に

悩んでいたAさんですが、

帰宅する頃には足腰が痛く、体もだるく、

何もやる気が起きない…

そんな毎日を送っていました。

ようやく家事も終え、

ゆっくり床につけると思いきや、

１日の疲れが溜まっているはずなのに、

なかなか寝つけない夜もしばしば。

朝目覚めてからも、なんとなく憂鬱で、

体はどこか故障しているような

感じがずっと続いていました。

しかし、そんな心身ともに

疲れ果てていたAさんが、

“ある一つの簡単な方法”を取り入れたことで

状況が変化していったのです。

例えば、今までは、

常に35度台だった

平熱が36度台へと変わっていきました。

「体が以前よりポカポカと感じられる」

そう、Aさん自身が実感できるほどです。

さらに、体温が上がったことで、

夜もスッと眠れるようになり、

疲労の回復もしっかりできるように

なりました。

そのせいか、憂鬱だったはずの

朝も気持ちよく起きられるように

なっていきました。

何より、冷えや睡眠の悩みが

改善されていくと同時に、心も明るくなり、

生まれ変わったような気分に

なっていったのです。

長年、冷え性に苦しんでいた彼女は

一体何をしたのでしょうか？

何が、彼女の人生を大きく

変化させたのでしょうか？

たとえ、彼女と全く同じ境遇でなくても、

・最近体が疲れやすく、

　すぐにだるさを感じる…

・寝つきが悪く、眠りが浅い…

・休みの日も疲れが取れず、

　何もやる気が起きない…

・イライラしたり、

　気分が落ち込むことが増えた…

といった、悩みを抱えている人は、

多いのではないでしょうか。

もし、あなたがそういったお悩みで

苦しんでいるのだとすれば、

きっとお役に立てる話だと思います。

11月29日(日)13:00～16:00

LIVE配信！
（日程が合わなくても後日、配信あります）

受付は終了しました。